振付

筋肉痛

なんと。気分爽快、筋肉痛。
あちゃ先生の体幹トレーニング。
開始1分で汗がじわり。その後も身体がポッカポカ。
おどろき。

なんだか高い木にも登れそうな気がする。
クルクルクル...

いや、無理。

でも、脳みそ、キタ。　



稽古が、楽しい。



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當間里美 jazz dancer / tap dancer / choreographer

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